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    第六道法兰西选手伊曼纽尔·比伦。

    第七道圭亚那选手杰里米·巴斯科姆。

    第八道德意志选手克里斯蒂安·布卢姆。

    还有这次分道并不差。

    起码也是前四的位置。

    听枪的延迟性会降低。

    但在靠前的位置也会出现别的问题，比如说更加容易听到枪声的回响，这都容易影响运动员的发挥。

    就看运动员的适应如何了。

    二沙岛。

    “这一枪就看苏总能不能击败他们，顺利进入决赛。”

    “主要是不知道苏总的状态到底怎么样，要是去年的话，这场比赛我毫不犹豫就会压苏总赢。”

    “这倒也是，就怕进入了决赛，也消耗了不少体能储备，无法再和今年状态正盛的加特林抗衡。”

    听到周围的人议论，一向对于苏神极为崇拜的许州正立刻站出来说道：“你们不要胡说八道，苏总一定能够拿下第一。”

    “他一定能够击败所有对手！”

    “在60米这个方面。”

    “他就是最强的！”

    看到这个人是去年刚刚拿下全锦赛冠军的少年天才许州正，很多人都不再说话，毕竟就许州正这个成绩，估计没有意外，那就是95后的领军人物。

    他们并不想要得罪一个这样的未来天才。

    至于心里怎么想。

    那是另外一码事。

    “加油啊，苏总。”许州正在电视机面前微微握着拳头暗暗道。尤其是苏神，在上次亚洲室内锦标赛，和他说的那番话后……

    许州正就更加加深对于苏神发自内心的崇敬和崇拜。

    尤其是他的跑法，现在认定也是前程类型。

    那自然会更加的心向苏神一些。

    当然二沙岛的体育人也都不希望苏神输。

    因为这里有太多人，都是从60米这个项目上，才第1次是认识到了苏神。

    只是现实的困难，大家还是能看见，并不想要骗自己而已。

    “on    your    marks。”

    苏神在跑道上做好准备。

    打开了曲臂起跑姿态。

    曲臂起跑的能力，其实在换脚重新打造节奏后，就一直没有完整的连接起来。

    这是因为苏神启动的时候，有很多的问题都需要去解决，暂时还没有功夫去把曲臂推进整合进去。

    可最近这几场，他其实都是在做这个事情。

    要把曲臂起跑的能量能够好好发挥出来。

    能够让曲臂起跑，更好和黄金三步整合。

    这是他起跑提高至关重要的一步。

    只是前几场做起来并不是那么的容易。

    不过苏神已经在这几场比赛里面渐渐找到了一些门道和办法。

    也渐渐摸索到了换脚之后，应该怎么调整身体出去的姿态和角度，才能让曲臂起跑的能量被黄金三步完整继承下去。

    而不是像之前一样。

    曲臂起跑和黄金三步，那多多少少有些脱节。

    “set。”

    苏神把自己的注意力都集中在了自己的曲臂重心移动上，手指慢慢的弯曲成拱桥的形状，微微贴在起跑线的白线之后。

    这一次，再试一试，看看好几场的调整后，是不是能和自己的所想一样，调整的更好，更加契合眼下的跑动模式和跑动节奏。

    “希望苏神可以大q直接晋级。”

    杨剑刚说完，嘭————————————

    电子枪声就立刻响起。

    这一枪，响起枪声有些偏快。

    偏快的枪声，其实在这个场地上更适合大家去启动，因为这样对于神经的集中度考验和意志力的专注性，都会相对更小。

    因此这一枪其实大家的反应时间都还不错。

    基本上趋于平常的正常状态。

    卡特0.155。

    钱伯斯0.155。

    伊曼纽尔·比伦0.166。

    杰里米·巴斯科姆更是反应时间达到了0.135上。

    这一枪除了第一道新加坡选手，逸夫.尤加利，每一个人的起跑反应都突破了0.200。

    这已经是整个短跑加上短跨比赛里面，整体反应时间最快的一组。

    苏神是0.160s，在这种场地下能有这个反应，已经是相当不错。

    苏神也是并没有太过于强求起跑反应的时间。

    他只是把所有的注意力都集中在了曲臂驱动之后，落地的感觉上。

    换脚之后，其实曲臂起跑起跑结合四点一线支撑，都不是特别的完善。

    这主要是因为换脚之后自己落地的第一下，支撑的脚已经换了个方向。

    原本是右脚在前，现在换成了左脚在前，那启动落地之后的第1下，自然也会让落地支撑脚出现变化。

    原本的支撑脚，已经在这一世支撑了八九年，早就习惯了这种节奏，而且这个脚踝的刚性和力度，经过这么多年的比赛检验已经是相当的有保证，可换脚之后……

    你换成了原本从来没有作为第一落地点的支撑脚，光是这个脚的刚性，就需要重新解决。刚开始绝对没有原本那个支撑了八九年的落地脚有稳定性。

    这个如果大家但凡是锻炼或者健身，就会有个基本的常识。那就是肌肉生长速度其实是可以很快速的，但是筋膜和韧带，这些连接的结缔组织等等，他的生长周期就会相对来说偏慢。

    你想要打造就需要更加科学的方法，以及更大的耐心和训练强度。

    这其实也就很好理解，为什么在健身房里如果你是自然健身的话，你很难出现韧带或者是筋膜的撕裂，但对于药物选手，出现这样的问题，频率就很高。

    为什么？就是这个问题。

    肌肉的生长速度在药物的推动下可以变得很快，但即便是药物，也都不能很好解决韧带和筋膜的强度提升。

    所以当你的肌肉提升的太快，但你的肌肉周边韧带和筋膜没有准备好。

    那么在做大重量的阻力训练时，就很容易出现拉伤乃至是断裂的情况。

    理解了这个基本的原理，你就知道为什么苏神目前为止，唯独是最基本的曲臂起跑加落地起手式的这一下，总是还差点感觉和意思。

    就是因为这个方面的改变，即便是他从去年世锦赛结束后就开始做准备。
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